Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tintams
Журнал
15 фев 12
tintams- Журнал, 15 фев 12
Параметры Пользователя tintams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I started on Monday 13th Feb 2012. I got on the scales and was horriffied at the weight. I have to do something. Today is day 3 I,m not finding it too hard yet. I really want to get on the scales to see how I'm doing but I think I should wait until I've done a week.
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2012:
307 ккал
Жир: 10,09г | Белк: 14,87г | Углев: 43,62г.
Обед:
Carrots, Apples.
Ужин:
Chili Powder, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Celery, Poached Egg.
Перекус/Другое:
Carrots.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tintams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю