Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
31 май 17
desperate1964- Журнал, 31 май 17
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2017:
1583 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 57,39г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Turkish Coffee, Taanayel Taanayel Labneh Light, DS Rice Cakes.
Обед:
Hard-Boiled Egg, Cos or Romaine Lettuce, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Green Snap Beans.
Ужин:
Olive Oil, Red Tomatoes, Whole Wheat Pita Bread, Morrisons Minced Lamb, Whiskey.
Перекус/Другое:
Sweet Cherries, Plums.
подробнее ...
4466 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Круговая Тренировка - 20 минуты, Беговая Дорожка - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю