Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bf4jnq8yw88
Журнал
31 май 17
bf4jnq8yw88- Журнал, 31 май 17
Параметры Пользователя bf4jnq8yw88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2017:
1591 ккал
Жир: 42,79г | Белк: 51,82г | Углев: 259,59г.
Завтрак:
Яйцо, Кунгурский Йогурт 1,5%, Творог 9%, Манная Крупа, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Мёд.
Обед:
Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Красная Звезда Птичье Молоко, Мёд, Красное Яблоко, Каравай Ролл Пшеничный, Зеленый Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Тимоша Козинак Арахисовый, Яблоко Голден.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 42 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bf4jnq8yw88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю