Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alec12
Журнал
30 май 17
Alec12- Журнал, 30 май 17
Параметры Пользователя Alec12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2017:
1121 ккал
Жир: 23,06г | Белк: 27,38г | Углев: 200,40г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Submarine Hoagie Roll, Farmers Market Mcintosh Apples.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Blue Water Potato Crunch Breaded Fish Fillets.
подробнее ...
5591 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alec12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю