kostinka12- Журнал, 30 май 17

Параметры Пользователя kostinka12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2017:

2800 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 180,64г | Углев: 355,79г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, ЗАО Коломенский Хлеб Ароматный. Обед: Азбука Вкуса Жюльен с Курицей, Куриная Печень, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлеб Черный. Ужин: Scitec Nutrition Jumbo. Перекус/Другое: Авида Кефир 1%, Творог 0%, Scitec Nutrition Jumbo, Красное Яблоко, Овсяноблин, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostinka12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostinka12- Журнал, 30 май 17

Оставить свой Комментарий

kostinka12-Изменение Веса