Kerstin1207- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя Kerstin1207 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017

98,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

2079 ккал

Жир: 124,25г | Белк: 100,73г | Углев: 136,09г. Завтрак: Combo Cappuccino Classico, Milch 1,5%. Обед: Ja! Gouda Mittelalt, Milbona Gouda Mittelalt, Metzgerfrisch Katenrauchwurst 1A, Milbona Gouda Mittelalt, P&W Original Dänische Remoulade, Hofgut Laugenbrezeln, Laugenstange. Ужин: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Aldi Spare Ribs Barbecue, Landjunker Thüringer Rostbratwurst. Перекус/Другое: Hachez Feine Vollmilch-Chocolade. подробнее ...

3534 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerstin1207-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerstin1207- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

Kerstin1207-Изменение Веса