Dempan666- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Dempan666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

80,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

2384 ккал

Жир: 78,38г | Белк: 187,82г | Углев: 209,65г. Завтрак: Fitnessguru One Recovery, ICA Basic Bärmix, Garant Sojadryck, Garant Havregryn. Обед: Garant Cheddarost, Scan Falukorv, Skogaholm Limpa. Ужин: Felix BBQ Sauce, Zucchini, Gullök, Risenta Bönpasta, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Ägg, Skogaholm Limpa, Kanel, Dansukker Steviasocker, ICA Basic Bärmix, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dempan666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dempan666- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Dempan666-Изменение Веса