Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
29 май 17
Lider Optimun- Журнал, 29 май 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D135 - Seg - EB#3 (V3)
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2017:
931 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 101,69г | Углев: 38,04г.
Завтрак:
Castanhas-do-Pará, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Suco de Limão, Ovo Cozido.
Обед:
Agrião, Maminha, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Mostarda Fresca Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde.
Ужин:
Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caranguejo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Tomates Cereja.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Спать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю