Mietzi*- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

1662 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 68,04г | Углев: 194,70г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, TiP American Sandwich Toast, Mister Choc Choco Duo, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Обед: Pellkartoffeln, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika. Ужин: Pellkartoffeln, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. Перекус/Другое: Landfein Bananen Quark mit Schokoraspeln, Cucina Mozzarella Minis, Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса