varnaira- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

1318 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 65,80г | Углев: 174,14г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Троекурово Куриные Желудки, Салат из Помидоров и Огурцов, Вастэко Полба Отварная. Обед: Семушка Чернослив с Косточкой, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Красное Яблоко, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Картофель Отварной, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Желудки Куриные, Белые Грибы (Обжаренные), Каша Рисовая. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю