Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
25 май 17
Камо- Журнал, 25 май 17
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
утром кардио. 17:00 силовая. начало загрузки
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2017:
4418 ккал
Жир: 61,17г | Белк: 215,02г | Углев: 757,62г.
Завтрак:
Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Приготовленная Тыква, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Coca-Cola Кола, Biotech USA Глюкоза, Universal Nutrition Протеин, Финик, Виноград, Biotech USA Глюкоза, Universal Nutrition Протеин.
Ужин:
"Славянскиий" Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Чернослив, Курага, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Del Castello Fidelini.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква, Coca-Cola Кола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mamba Жевательные Конфеты, Subway Саб Куриная Грудка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю