Repigo- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

1024 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 70,33г | Углев: 110,49г. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Caladero Langostino Cocido, Jamón Serrano, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Nutella Nutella, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса