Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
28 май 17
lyskovich- Журнал, 28 май 17
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Б2
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2017:
1325 ккал
Жир: 64,01г | Белк: 130,49г | Углев: 61,30г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Яйцо (Целое), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 0,5%, Яичный Белок, Кешью.
Обед:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Говядина Лопатка, Помидоры Черри, Вешенки, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью.
Ужин:
Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Минская Марка Ряженка, Ласковое Лето Творог 3%, Желатин Пищевой, Коммунарка Какао-Порошок, Активиа Натуральный Биойогурт.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю