Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annasteish
Журнал
28 май 17
Annasteish- Журнал, 28 май 17
Параметры Пользователя Annasteish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2017:
1586 ккал
Жир: 81,13г | Белк: 67,80г | Углев: 150,58г.
Завтрак:
Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная.
Обед:
Ашан Арахис Соленый Жареный, Кукурузные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гематоген, Яблоко.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Котлета Домашняя, Паштет.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Учеба - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annasteish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю