Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nemarion
Журнал
28 май 17
Nemarion- Журнал, 28 май 17
Параметры Пользователя Nemarion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2017:
1008 ккал
Жир: 38,88г | Белк: 83,41г | Углев: 78,43г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Помидоры, Омлет.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Айсберг, Помидоры, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья.
Ужин:
Романов Луг Кефир 1%, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Vici Креветки Очищенные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Дикси Персики Плоские, Романов Луг Кефир 1%.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Стоять - 1 час, Чтение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nemarion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю