Magic-Mike- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Magic-Bauern-mittagessen.
(und raus für heute)
#Spätdienst

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

1687 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 182,20г | Углев: 99,96г. Завтрак: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Обед: P&W Röstzwiebeln Original, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Botato Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Leichter Genuss Mozzarella, Ei, Eiklar, Zwiebeln. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

War lecker 😋 aber mega deftig ulps 🙄

28 май 17 написано членом: Ritamine

also ich könnte noch was vertragen. Morgen früh gibts wieder was feines. heute nur noch Wasser

28 май 17 написано членом: Magic-Mike

Ich trinke trotz Hitze gerade warmen Tee - hilft bei mir besser gegen Hunger

28 май 17 написано членом: Ritamine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса