Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Newm226
Журнал
12 фев 10
Newm226- Журнал, 12 фев 10
Параметры Пользователя Newm226
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2010
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2010:
1432 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 54,76г | Углев: 199,94г.
Завтрак:
Orange Juice with Pulp, Calcium and Vitamin D, 37% Light Buttery Spread, Hearty White Farmhouse Bread, Fat Free American Cheese Singles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Salsa Hot.
Ужин:
Lettuce, Turkey Meatballs, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Chunky Garden Combination Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Baked Cheddar and Sour Cream Ruffles.
подробнее ...
2632 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Newm226-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю