AllaFSlim- Журнал, 27 май 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2017

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2017:

1940 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 92,76г | Углев: 217,25г. Завтрак: Молоко (1% Обезжиренное), Сметана, Сырники. Обед: Икра Красная, Сливочное Масло (Соленое), Белый Хлеб, Лаваш, Черешня, Гастроном Салат из Свежих Овощей, Картофель Молодой. Ужин: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Батон, Кукуруза Вареная, Осетрина, Ecofood Уха из Осетра. Перекус/Другое: Черешня, Клубника, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 27 май 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса