camilaedu18- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя camilaedu18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

58,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

759 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 33,36г | Углев: 80,47г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Light. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface. Ужин: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Перекус/Другое: Fini Colageno, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilaedu18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilaedu18- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

camilaedu18-Изменение Веса