Steviefan1- Журнал, 25 май 17

Clouds have cleared, but simply do not have time to walk today :( Too much housework and errands before work, but today will be a very busy day at the Club...

---

717 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 51,35г | Углев: 54,26г.   Завтрак: Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Kiwi Fruit, Blueberries, Egg, Regular Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Celery, Young Green Onions (Tops Only), Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Tomatoes, Avocados, Cucumber (Peeled), Kroger Romaine Hearts, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Работа - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...