АннаТео- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя АннаТео | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

1681 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 115,96г | Углев: 177,19г. Завтрак: От Мартина Семечки с Морской Солью, Лимонный Сок, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Обед: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рис, Картофель, Лук, Морковь, Рот Фронт Батончики. Ужин: Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Фундук, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Творожная Запеканка. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Эллипсоид - 37 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаТео-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаТео- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

АннаТео-Изменение Веса