kseniya.vahitova- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя kseniya.vahitova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

1456 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 144,12г | Углев: 105,64г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Рис Вареный, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Ужин: Сироп из Кероба, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Golden Kings Масло Льняное, Магнит Яблоко, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Йога - 25 минуты, Работа - 10 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniya.vahitova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniya.vahitova- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

kseniya.vahitova-Изменение Веса