Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nidi888
Журнал
24 май 17
nidi888- Журнал, 24 май 17
Параметры Пользователя nidi888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2017:
2142 ккал
Жир: 95,14г | Белк: 64,18г | Углев: 170,62г.
Завтрак:
Gurke (mit Schale), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Schinken Gegrillt.
Обед:
Kühne Rotkohl das Original, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Ужин:
Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing.
Перекус/Другое:
Duplo White, Ben & Jerry's Cookie Dough, Langnese Dolomiti, Kinder Maxi King, Pringles Paprika, Ja! Feine Salzstangen (25g), Wodka.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Йога - 25 минуты, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nidi888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю