suellen_januario- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя suellen_januario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

90 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

634 ккал

Жир: 21,67г | Белк: 30,25г | Углев: 86,80г. Завтрак: Margarina, Hortifruti Salada de Frutas, Pão Francês Integral. Обед: Chuchu, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca. Ужин: Taeq Sopa Creme de Abóbora. Перекус/Другое: Ponkan, Crepioca. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Эллипсоид - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suellen_januario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suellen_januario- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

suellen_januario-Изменение Веса