Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
23 май 17
Lider Optimun- Журнал, 23 май 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D129 - Ter
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2017:
1263 ккал
Жир: 73,48г | Белк: 110,78г | Углев: 53,73г.
Завтрак:
Café, Abacate, Ovo Cozido, Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno).
Обед:
Cebolas Vermelhas, Rabanetes, Peito de Frango, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Vagem Cozida, Alface Americana, Mostarda Fresca Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caranguejo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю