rs122359- Журнал, 12 фев 12

Параметры Пользователя rs122359 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2012

98,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2012:

1538 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 63,72г | Углев: 173,46г. Завтрак: strawberries, whole wheat pita kangaroo, vegis and scrambled e whites, Smoked Flavored Provolone Cheese Slices, sugar, coffee. Ужин: Water, Ronzoni smart taste spaghetti, homemade meatballs, garlic cheese bread meijer, garden style pasta sauce kroger. Перекус/Другое: chocolate fudge brownie fiber one, milk. подробнее ...

3385 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I TRIED

28 мар 12 написано членом: rs122359


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rs122359-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rs122359- Журнал, 12 фев 12

Оставить свой Комментарий

rs122359-Изменение Веса