Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
23 май 17
c13e- Журнал, 23 май 17
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2017:
1857 ккал
Жир: 83,12г | Белк: 49,66г | Углев: 224,63г.
Завтрак:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Toffee Tart.
Обед:
I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Morrisons Haslet, Tesco Soft Large Seeded Burger Buns, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Thousand Island Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Cheese, Meat Pie, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet.
Перекус/Другое:
Irn-Bru (500 ml), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Fab Strawberry Ice Lolly, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet.
подробнее ...
1682 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Вождение - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю