sydvicious9127- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

94,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

2109 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 122,12г | Углев: 216,10г. Завтрак: Mushrooms, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Lean Cuisine Marketplace Parmesan Crusted Fish. Ужин: Mushrooms, Publix Grated Romano Parmesan Cheese, 365 Organic Tomato Paste, Butterball Everyday Fresh Ground White Turkey, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Arby's Seasoned Curly Fries, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream, Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Filling (38g), Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Chobani Simply 100 Peach Cobbler A La Mode, Fritos Original Corn Chips, Bananas, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса