Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia Zlo
Журнал
15 янв 17
Anastasia Zlo- Журнал, 15 янв 17
Параметры Пользователя Anastasia Zlo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2017:
886 ккал
Жир: 17,22г | Белк: 65,88г | Углев: 113,21г.
Завтрак:
Быстров Гречневая Каша с Курицей, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком.
Обед:
Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон.
Ужин:
Капустный Салат, Куриные Грудки на Пару.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia Zlo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю