Frosty37- Журнал, 22 май 17

I have been diligent on following induction. I think know I have been in and out of ketosis because my body is a fickle thing; wanting lots of lettuce but eating huge salads that boosts my carb count. I'm happy to see the scale drop though. I start a new job tmrw so I'll be back to packing my lunch!

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

725 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 21,60г | Углев: 25,35г.   Завтрак: Half and Half Cream, Coffee, Pure Via Stevia. Обед: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce. Ужин: Frankfurter or Hot Dog. Перекус/Другое: Pure Via Stevia, Coffee, Half and Half Cream, Pure Via Stevia, Coffee, Half and Half Cream. подробнее ...