Nina Nobody- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя Nina Nobody | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die Gewichtsanzeige meiner Waage hat nich heute so motiviert, dass ich meinem Mann den Hund und das Baby in den Arm gedrückt habe und ich mir mein Fahrrad schnappen konnte um mal eben locker (war schon leichter als vor ein paar Wochen) 16 km zu fahren.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

1478 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 103,09г | Углев: 159,86г. Завтрак: Milch (Vollmilch), WellMix Diätdrink Vanille. Обед: Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Banane. Ужин: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Rucola, Aldi Feldsalat, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Nina Nobody-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю