ynshnti- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя ynshnti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

1068 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 40,02г | Углев: 157,54г. Завтрак: Cooked Eggplant, Indomart Tempe Mendoan. Обед: Oishi Spicy Shrimp Flavor, Frestea Freshtea Beraroma Melati, Iced Tea, Bakmi GM Bakso. Ужин: Iced Tea, Chicken Meat and Skin (Roasting), Nasi Putih. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 19 часа и 45 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ynshnti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ynshnti- Журнал, 22 май 17

Оставить свой Комментарий

ynshnti-Изменение Веса