Irina86_86- Журнал, 21 май 17

Параметры Пользователя Irina86_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2017:

966 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 28,38г | Углев: 111,55г. Обед: Коркунов Конфета, Чай, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Ужин: Телячьи Нежности Колбаса, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Black Dragon Чай Молочный Улун, Spelta Полба. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina86_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina86_86- Журнал, 21 май 17

Оставить свой Комментарий

Irina86_86-Изменение Веса