Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata. mikheeva.00
Журнал
21 май 17
nata. mikheeva.00- Журнал, 21 май 17
Параметры Пользователя nata. mikheeva.00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2017:
1627 ккал
Жир: 59,16г | Белк: 63,68г | Углев: 69,50г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Вино Совиньон Блан, Борщ с Курицей, Оливковое Масло, Умалат Брынза Болгарская, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вино Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый.
подробнее ...
1821 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata. mikheeva.00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю