lilechka1986- Журнал, 21 май 17

Параметры Пользователя lilechka1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017

68,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2017:

709 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 43,23г | Углев: 69,12г. Завтрак: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Арахис. Обед: Гречневая Каша. Перекус/Другое: Матрикс Протеиновый Коктейль. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilechka1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilechka1986- Журнал, 21 май 17

Оставить свой Комментарий

lilechka1986-Изменение Веса