Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikeed
Журнал
11 фев 10
anikeed- Журнал, 11 фев 10
Параметры Пользователя anikeed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2010
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2010:
1721 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 68,15г | Углев: 203,42г.
Завтрак:
Sweet 'N Low, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, bacon, Bagel, eggs, American or Cheddar Type Processed Cheese.
Обед:
Diet Coke, lean cuisine glazed chicken.
Ужин:
crab rangoon, red wine.
Перекус/Другое:
Oranges, Green Tea, Light String Cheese, Fruit and Nut All Natural Granola, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 17 минуты, Стоять - 1 час и 3 минуты, Сидеть - 6 часа и 22 минуты, Отдыхать - 48 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikeed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю