Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luise Freiheit
Журнал
20 май 17
Luise Freiheit- Журнал, 20 май 17
Параметры Пользователя Luise Freiheit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2017:
1479 ккал
Жир: 78,02г | Белк: 67,28г | Углев: 124,07г.
Завтрак:
Wassermelone.
Обед:
Aldi Roggenvollkornbrot, Hartgekochtes Ei, Aldi Gurkenzwerge, Rispentomaten, Aldi Bio Butter, Brotland Weißbrot, REWE Erdbeermarmelade, Aldi Biomilch 3,8%, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika.
Ужин:
Ei, Zwiebeln, Brotland Weißbrot, Lidl Natives Olivenöl Extra, Senfdressing, Lidl Mozzarella, Aldi Thunfisch in Olivenöl, Aldi Gurkenzwerge, Rispentomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Made With Luve Vanilleeis.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luise Freiheit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю