Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyskovich
Журнал
19 май 17
lyskovich- Журнал, 19 май 17
Параметры Пользователя lyskovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Б3
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2017:
1172 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 119,90г | Углев: 40,62г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Семечки, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Капучино, Савушкин Творог Зерненый "101 Зерно".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyskovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю