fr@ncisca92- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя fr@ncisca92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

100,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

423 ккал

Жир: 24,91г | Белк: 34,75г | Углев: 15,31г. Завтрак: AH Ei, Atkins Broodje met Zaden, AH Tonijn Salade. Обед: Yaourt Nature sans Gras, Fraises, AH Blauwe Bessen, Jumbo Frambozen Diepvries, Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), AH Mango Stukjes Diepvries. Ужин: Oeuf Dur. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Кардио - 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fr@ncisca92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fr@ncisca92- Журнал, 19 май 17

Оставить свой Комментарий

fr@ncisca92-Изменение Веса