inswenka- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

605 ккал

Жир: 17,11г | Белк: 34,75г | Углев: 79,25г. Завтрак: Ашан Яблоко, D'arbo Мёд Акации, Клубника, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Каравай Лаваш "Армянский", Spomlek Сыр Радамер, Капуста Тушеная без Масла, Чечевица Вареная. Ужин: Spomlek Сыр Радамер. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Curves - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 19 май 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса