Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2017
|
55,1 кг
Потеряно до сих пор: 12,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1846 ккал
|
Жир: 80,59г | Белк: 64,96г | Углев: 230,71г.
Завтрак: Диетмарка Отруби Ржаные, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Каждый День Сметана 15%, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ОК Паштет Печеночный, Сиртаки Брынза, Nesquik Какао-Порошок, Nestle Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Диетмарка Отруби Ржаные, Яшкино Вафли Шоколадные, Мистраль Чечевица Вареная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Салат Овощной, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная, Апельсин. Ужин: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Печенье, Подворье Мороженное Молочное с Творогом, Салат Овощной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Каждый День Адыгейский Сыр. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
