Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
17 май 17
Lider Optimun- Журнал, 17 май 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D123 - Qua - EB#3-4 (V2-2) - C 111,2 - Q 104,4 - Término jejum intermitente de 36:00h as 09:00h
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2017:
929 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 100,78г | Углев: 39,76г.
Завтрак:
Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Abacate, Ovo Cozido, Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno).
Обед:
Músculo Bovino, Repolho Verde, Vagem, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida.
Ужин:
Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Peito de Frango.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю