Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vainessantunes
Журнал
16 май 17
vainessantunes- Журнал, 16 май 17
Параметры Пользователя vainessantunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Início da dieta de 1.300kcal
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2017:
1174 ккал
Жир: 36,47г | Белк: 128,92г | Углев: 76,23г.
Завтрак:
Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Molico Leite Desnatado, Becel Margarina Pro-Activ, Panco Pão Integral Mix 7 Grãos Light.
Обед:
Cenouras Cozidas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
pode me dizer como coloca foto no perfil? obrigada
16 май 17 написано членом:
Chademarcella
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vainessantunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю