Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
15 май 17
mickfan1- Журнал, 15 май 17
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm going to be very happy with this weight after the week I had. On Monday my father-in-law fell and broke with pelvis and elbow. He's going to be OK thank God! On Wednesday, our dog was attacked by the neighbor dogs. She had three large gashes with many stitches but is going to be fine once everything heals.
I really didn't keep track of eating and I didn't really care what I grabbed to eat. Everything is as back to normal as it can be today so I'll do my fasting and hopefully get back on the elliptical. I have only three pounds to go to my goal weight and my birthday is only a few weeks away. I will give it my all to get there!
Stay strong and please keep your pets on leashes when they are in public!
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2017:
797 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 31,92г | Углев: 75,80г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Celery.
Ужин:
Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin.
Перекус/Другое:
Blackberries, Blueberries, Grapes, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Kroger Walnut Halves & Pieces.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there!!!
15 май 17 написано членом:
Trish_jj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю