Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
15 май 17
jaastruthers- Журнал, 15 май 17
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2017:
1318 ккал
Жир: 50,01г | Белк: 28,35г | Углев: 196,17г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice.
Обед:
Cheetos Crunchy Cheetos, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Individual Deep Dish Supreme Pizza.
Перекус/Другое:
Lunch Buddies Cherry Mixed Fruit, M&M's Dark Chocolate M&M's, Goodness Knows Cranberry Almond Dark Chocolate.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Йога - 20 минуты, childcare, sitting - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю