Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polarbear1071
Журнал
10 фев 10
polarbear1071- Журнал, 10 фев 10
Параметры Пользователя polarbear1071
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another snow day!!! At home with my wonderful family... My husband made a BIG breakfast, my 17 yr old daughter made brownies w/ Icecream (for breakfast!!) My younger daughter ate left over Moo Shu.. got to love family!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2010:
1424 ккал
Жир: 48,33г | Белк: 55,38г | Углев: 200,79г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
coffee, Mu-Shu Hoisin Sauce, rice, cabbage, Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
weight watchers cream cheese, thomas mini wheat bagel, White Rice.
Перекус/Другое:
Brownie.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brownies for breakfast!!! That's my kinda meal! :)
10 фев 10 написано членом:
tishhill
Tishill, It was sooo hard to resist but I did, up until Lunch and gave in... only had 2ozs and it used up 5 points!!! now I am hungry and no points left!!! ugh...
10 фев 10 написано членом:
polarbear1071
Hang in there sister!!! :) I have a couple of low point things that I keep on hand all the time just for those instances. (Shredded wheat, wasa crackers, salsa...). My FAVORITE treat is the sugar free fat free ice cream - it totally handles my sweet tooth with next to no points!!! Even if I do 3 servings (1.5 cups) it's only like 2 points. When all else fails, give yourself permission to use those flex points...I try to save mine up but it's nice to use 5-6 when I'm starving!!! LOL!
11 фев 10 написано членом:
tishhill
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polarbear1071-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю