Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherevlana
Журнал
15 май 17
cherevlana- Журнал, 15 май 17
Параметры Пользователя cherevlana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2017:
1161 ккал
Жир: 37,79г | Белк: 76,57г | Углев: 133,68г.
Завтрак:
Брынза, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Изюм, Курага, Чернослив.
Обед:
Fin Carre Nuss, Чай, Жаркое из Свинины (Постное), Пшеничная Каша.
Ужин:
Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки.
подробнее ...
1896 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherevlana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю