Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017
|
108,0 кг
Потеряно до сих пор: 30,4 кг.
Еще предстоит сделать: 15,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2915 ккал
|
Жир: 150,61г | Белк: 106,37г | Углев: 297,15г.
Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Texas Pete Hot Sauce, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Meatless Quesadilla with Cheese, Ice Breakers Wintergreen Mints. Обед: Brownie, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. Ужин: Seasons Pizza Cheese Pizza (Personal), Coca-Cola Diet Coke, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Pepsi Diet Pepsi, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Barcel Takis Xplosion. Перекус/Другое: Lemon Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Cheese, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Dinner Rolls, Bai Malawi Mango, Pillsbury Melts S'more Sensation Filled Cookies, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Coffee. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
me,myselfandi-Изменение Веса
|
