Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alin_ka
Журнал
14 май 17
Alin_ka- Журнал, 14 май 17
Параметры Пользователя Alin_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2017:
1495 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 113,65г | Углев: 142,66г.
Завтрак:
Bonfesto Моцарелла с Базиликом, Хлеб Мельник, МКС Молоко 2,5%.
Обед:
Хлеб Мельник, Оливковое Масло, Кудесница Мука Гречневая, Тилапия, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука.
Ужин:
Good Food Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебец Карамельный, МКС Молоко 2,5%, Bonfesto Моцарелла с Базиликом, Увелка Крупа Гречневая.
Перекус/Другое:
Мааг Курага, Merry Mix Чернослив, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Good Food Арахис Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alin_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю