Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
13 май 17
inswenka- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
737 ккал
Жир: 18,76г | Белк: 47,19г | Углев: 93,86г.
Завтрак:
D'arbo Мёд Акации, Good Food Семечки Подсолнечника, Финик, Своя Линия Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная.
Обед:
Шоколадна Екоферма Черный Шоколад, Чечевица Вареная, Печеные Овощи, Филе Куриное с Овощами в Духовке.
Ужин:
Овсяноблин, Шампиньоны, Сыр, Лук, Перец в Духовке.
Перекус/Другое:
Овсяноблин, АМА Иолактон со Стевией, Пюре Свекла Морковь Яблоко.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю